gérer son état d'esprit

Savoir gérer son état d’esprit est probablement la compétence la plus impactante de votre réussite commerciale. Le contenu de votre message n’a d’importance que si la manière dont vous le délivrez est maitrisée.

Contrairement à d’autres fonctions de l’entreprise, le commercial voit ses performances directement impactées et mesurées par les revenus qu’il génère.

Le métier de la vente est donc très concrêt et peut parfois faire subir beaucoup de pressions à celui qui l’exerce. Cela impacte son état d’esprit et donc ses résultats.

Si vous êtes dans une période de faible volume commercial, que vous avez l’impression que vos efforts ne fournissent pas de résultats et que vous ressentez de l’anxiété.

Je vous rassure, c’est tout à fait normal.

Le métier de commercial est bien plus rémunérateur que les autres lorsque vous êtes bon. Le prix à payer est que la pression subie lors d’une période plus difficile est plus importante.

Il n’y a pas de secret, la différence entre un commercial à succès et un vendeur lambda réside dans sa capacité à gérer son état d’esprit.

Votre état d’esprit influence votre productivité, votre humeur et la manière dont vous opérez au quotidien.

Vous vous exprimez aussi bien avec vos mots qu’avec votre tonalité ou votre language corporel. Ces deux aspects de la communication non verbale sont directement lié à votre état d’esprit.

Je peux vous l’assurer personne n’a envie de faire affaire avec une personne qui ne sait pas se gérer ou qui semble être en difficulté.

Je vais donc vous présenter les 3 pilliers de bases à maitriser pour vous développer personnellement et garder votre équilibre en toute circonstances

Le sommeil

Vous devez absolument sécuriser vos 7 heures de sommeil journalier. Beaucoup de personnes sous-estiment la gestion de leur sommeil et l’impact que celle ci peut avoir sur leur vie.

Apprendre à dormir et à se reveiller au même heure est fondamental pour conserver un état d’esprit sain. Si vous êtes reposé, vous serez dans une meilleure forme et cela se fera ressentir dans toutes vos activités.

Voici 19 astuces pour améliorer la qualité de votre sommeil

L’alimentation

C’est bien connu: « Nous sommes ce que nous mangeons. »

Si vous enchainez les fast-foods et les repas à la va-vite, les effets sur le long terme peuvent être désastreux sur vos capacités de concentration et donc de communication.

Les hommes d’affaires sont généralement très occupé et ont une forte tendance à sacrifier cet aspect de leur vie.

L’activité physique

Rester toute la journée face à un ordinateur, accroché au téléphone, au volant de sa voiture ou assis sur un bureau présente des impacts extremement mauvais pour votre santé à long terme.

Pour conclure des ventes, le dynamisme doit devenir un trait de caractère.

Vous devez pratiquer une activité sportive régulière pour pouvoir vous déconnecter et renforcer votre corps et votre mental.

14 bienfaits d’une activité sportive régulière

Votre esprit ne s’en portera que mieux et cela se verra lors de vos rendez-vous clientèle.

Pour plus d’information sur comment gérer votre état d’esprit, n’hésitez pas à me contacter.

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